(Online-)Coaching

Für klar umgrenzte Anfragen, die sich im Rahmen meiner Seminartätigkeit herauskristallisiert haben biete ich auch (Online-)Coaching an. Dieses Coaching ist geprägt von folgenden Elementen:

Ziel: Ohne definierte Ziele macht ein Coaching keinen Sinn, daher ist ein erster Schritt gemeinsam Ihr Ziel so klar zu definieren, dass es greifbar wird. Natürlich können sich Ziele mitunter während eines Coachings ändern und müssen dann angepasst werden.

Lösungsorientierung: Wir schauen also gemeinsam darauf wie das Ziel erreicht werden kann, was gut klappt und welche verschiedenen Optionen Sie haben. Wir rücken somit ein Stück ab von einer problemzentrierten Sichtweise in der der Fokus eher darauf liegt, was alles nicht klappt.

Ressourcenaktivierung: Ich unterstütze Sie dabei Ihre eigenen positiven Eigenheiten, Fähigkeiten, Stärken, Umgebungsfaktoren sowie weiteren Ressourcen wahrzunehmen, die Ihnen dabei helfen Ihr Ziel zu erreichen.

Motivationale Klärung: Ich unterstütze Sie dabei Ihre eigenen bewussten oder unbewussten Motive, Ziele und Werte klarer zu sehen. Dies fördert das Verständnis dafür, warum Sie sich aktuell so verhalten und empfinden. Dieses Verständnis eröffnet oftmals neue Möglichkeiten.

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